Ο ψυχοθεραπευτής Devid Natt, ο οποίος έγινε διάσημος όχι μόνο για τα επιστημονικά του επιτεύγματα, αλλά και για τη συνήθεια να εκφράζει τις σκέψεις και τις πεποιθήσεις του άμεσα και χωρίς περιττά υποκείμενα, υποστήριξε ότι δεν υπήρχε πιο επικίνδυνη ουσία για τον άνθρωπο από το αλκοόλ. Σύμφωνα με το βαθμό καταστροφικής έκθεσης, η αιθυλεστέρα θα ξεπεράσει πολλά δηλητήρια και ναρκωτικές ουσίες, αλλά για κάποιο λόγο η συνήθεια να πίνει τα βράδια για κάποιους λόγους, οι περισσότεροι άνθρωποι αντιλαμβάνονται κανονικά. Φυσικά, όταν ο αλκοολισμός περνά τα κοινωνικά όρια και ένα άτομο κυλάει στην άβυσσο και αρχίζει να οδηγεί έναν περιθωριακό τρόπο ζωής, αυτό θεωρείται αργή αυτοκτονία, αλλά είναι τόσο κρίσιμοι για την ονομασία μεθυσμό του νοικοκυριού; Ένα ή δύο από το ποτήρι κρασί στο δείπνο, ένα μπουκάλι μπύρα για ποδόσφαιρο ή 100 γραμμάρια ποτού για μια συνάντηση με έναν φίλο γίνεται αντιληπτή ως κατάλληλη ως ένα φλιτζάνι τσάι, αλλά μια τέτοια συνήθεια στο τέλος προκαλεί όχι λιγότερο καταστροφική βλάβη από τη χρόνια μέθη. Είναι επικίνδυνο το αλκοόλ, ή είναι απλώς ένα στερεότυπο; Ας στραφούμε στη γνώμη των επιστημόνων.
Η βλάβη του αλκοόλ στο ανθρώπινο σώμα: εν συντομία για το κύριο
Λοιπόν, ποιος είναι ο κύριος κίνδυνος αλκοόλ; Στην παραπλανητική του αβλαβή! Οι επιστήμονες της Καλιφόρνια ισχυρίζονται ότι σε μικρές ποσότητες η αιθυλική αλκοόλη είναι απολύτως ασφαλής. Είναι αλήθεια ότι είναι σιωπηλά σιωπηλά, όπου τελειώνει η "μικρή ποσότητα" και αρχίζει η "μεθυστικότητα". Είναι αδύνατο να βρεθούν πληροφορίες σχετικά με το ποιος χρηματοδότησε αυτές τις μελέτες, δεδομένου ότι δεν δημοσιεύονται σε καμία επιστημονική εφημερίδα, το οποίο απαιτεί όλα τα πρωτόκολλα πειραμάτων και χορηγών. Είναι επειδή οι εκπρόσωποι της βιομηχανίας αλκοόλ είναι στο κεφάλι; Παραμένει μόνο να μαντέψουμε.
Ταυτόχρονα, δεν υπάρχει καμία εξάρτηση που να προκύψει από τη δική του - συνήθως ο αλκοολισμός αναπτύσσεται από τη συνήθεια να εφαρμόζεται σε ένα μπουκάλι σε στιγμές ειδικής χαράς και θλίψης, στον κύκλο φίλων και συγγενών. Επιπλέον, δεν μιλάμε για διαβόητους αλκοολικούς, οι οποίοι δεν μπορούν να ζήσουν μια μέρα χωρίς ένα μπουκάλι φθηνό κρασί - εκείνοι που καταστρέφουν την υγεία τους καθημερινά είναι αρκετοί σε έξυπνους κύκλους. Είναι δύσκολο να βρεθεί ένα πιο ύπουλο υγρό από το αλκοόλ. Επηρεάζει τον εγκέφαλο σαν σεροτονίνη (φυσική ορμόνη χαράς), προκαλώντας μια φανταστική αίσθηση ευτυχίας και υψηλής διάθεσης. Είναι αυτό το αποτέλεσμα που είναι υπεύθυνο για την εμφάνιση μιας συνήθειας - αντί να μαθαίνουμε να έχουμε ευχαρίστηση από μια πλήρη ζωή, είναι ευκολότερο να μειώσουμε το μυαλό με υποκατάστατη ευχαρίστηση. Ωστόσο, αυτό το αποτέλεσμα αντικαθίσταται γρήγορα από πολύ λιγότερο ευχάριστο - μια συνολική μείωση του ελέγχου των δικών του συναισθημάτων και ενεργειών κάνει έναν άνθρωπο που μεθυσμένος "εμφανίζεται σε όλη του τη δόξα". Κάποιοι δείχνουν επιθετικότητα, άλλοι αρχίζουν να κλαίνε χωρίς λόγο, άλλοι συμπεριφέρονται πολύ αγαπημένα ... ο αριθμός των εκδηλώσεων της μεθυσμού είναι πολύ πολλοί, αλλά όχι ένας από αυτούς δεν φαίνεται ελκυστικός από το εξωτερικό.
Επιπλέον, η ανεπαρκής συμπεριφορά απέχει πολύ από τον πιο τρομερό σύντροφο δηλητηρίασης. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, περισσότερα από τα μισά τροχαία ατυχήματα και το ένα τρίτο των περιπτώσεων αυτοκτονίας εμφανίζονται σε κατάσταση δηλητηρίασης. Με κάθε γυαλί μεθυσμένο, ο αριθμός των κυττάρων του εγκεφαλικού φλοιού μειώνεται σταδιακά, αλλά το μη αναστρέψιμο αποτέλεσμα δεν είναι άμεσα αισθητό. Κοιτάξτε στα μάτια ενός ατόμου που έχει μακρά και τακτικά καταναλώνει αλκοόλ - υγιείς σκέψεις, κοινωνικά πρότυπα και ανθρώπινη αντίληψη, αντικαθιστά σταδιακά τα ενδίνοντες από τα ζωτικά ένστικτα και μια λαχτάρα για ένα μπουκάλι. Επιπλέον, αυτή η διαδικασία είναι μη αναστρέψιμη - εάν το κατεστραμμένο ήπαρ μπορεί ακόμα να αντιμετωπιστεί λίγο, τότε η κρούστα του εγκεφάλου δεν αποκαθιστά. Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι ακόμη και μεταξύ εκείνων που πίνουν μέτρια αλκοόλ 2-3 φορές την εβδομάδα, το μέγεθος του εγκεφάλου μειώνεται σταδιακά και η λειτουργικότητά του μειώνεται λόγω της ξήρανσης. Κατά μέσο όρο, 200 ml ενός ισχυρού ποτού 40 μοιρών σκοτώνει 1000-2000 κύτταρα. Θυμηθείτε αυτό ρίχνοντας ένα άλλο ποτήρι!
Βλάβη του αλκοόλ για τους άνδρες
Όπως κάθε ουσία που προκαλεί εθισμό, η αιθυλική αλκοόλη ενεργεί μυστικά-πρώτα δεν θα παρατηρήσετε αλλαγές και δυσάρεστες συνέπειες για την υγεία, αλλά με την πάροδο του χρόνου, όταν θα είναι αδύνατο να εγκαταλείψετε το μεθυσμένο γυαλί, εσείς ο ίδιος θα καταλάβετε πόσο παραπλανητική είναι η πρώτη εντύπωση. Και ακόμη και οι πεποιθήσεις κάποιων εραστών που πίνουν ότι το μπουκάλι τους βοηθά να χαλαρώσουν και να ανακουφίσουν το άγχος δεν είναι τίποτα περισσότερο από την αυτοαπασχόληση. Αυτό το συναίσθημα προκαλεί παράλυση του κέντρου προσοχής και αυτο -ελέγχου - αιθανόλης, που εισέρχονται στο αίμα, επηρεάζει τα κέντρα του εγκεφάλου και προσομοιώνει την αίσθηση της ευφορίας, η οποία επισκιάζει όλα τα άλλα συναισθήματα, χτυπώντας την ορθολογική αντίληψη της πραγματικότητας. Περίπου τις ίδιες πράξεις μαριχουάνα ή κατακερματισμό. Γιατί η βλάβη των ναρκωτικών είναι γνωστή ακόμη και στο παιδί και το αλκοόλ θεωρείται περιποίηση; Δεν υπάρχει απάντηση ...
Επιπλέον, το στερεότυπο που επιβάλλεται από τα μέσα ενημέρωσης και τη διαφήμιση για τη βιαιότητα και την αρρενωπότητα του αντιπροσώπου του ισχυρότερου φύλου σχετίζεται άμεσα με τη χρήση αλκοόλ. Ένα ποτήρι μπύρας, ένα ποτήρι ουίσκι ή ρούμι θεωρείται ευγενής χόμπι αληθινών κυρίων, αλλά αυτό δεν είναι καθόλου. Ναι, στην αρχή αυτό το γυαλί θα είναι αόρατο, αλλά με κάθε νέα γουλιά, τα σκάφη και τα τριχοειδή αγγεία θα γίνουν ευάλωτα και λιγότερο ελαστικά και η καρδιά θα λειτουργήσει μισή. Αυτό σημαίνει ότι μετά από μερικά χρόνια κανονικής "βραδιάς με γυαλί", η κυκλοφορία του αίματος θα διαταραχθεί αναπόφευκτα και, ως εκ τούτου, θα εμφανιστεί η ανικανότητα, η οποία δεν θα λειτουργήσει ακόμη και με τη βοήθεια των σύγχρονων ρυθμιστών ισχύος - οποιοδήποτε από αυτά τα φάρμακα έχει σκληρό περιορισμό όσον αφορά το αλκοόλ. Έτσι, αγαπητοί άνδρες, θυμηθείτε: με την αύξηση ενός ποτήρι πίσω από ένα ποτήρι, στερήσετε τον εαυτό σας από μια σημαντική πτυχή μιας πλήρους ζωής.
Βλάβη αλκοόλ στο σώμα μιας γυναίκας
Ο θηλυκός αλκοολισμός είναι πολύ χειρότερος από τον άνδρα. Αν και η αιθανόλη δρα εξίσου καταστροφικά σε οργανισμούς και των δύο φύλων, η γυναικεία φυσιολογία είναι πιο περίεργη: η ευπάθεια, η συναισθηματικότητα και η ψυχολογική ευαισθησία του δίκαιου φύλου - ένα λογικό φυσιολογικό χαρακτηριστικό, που σημαίνει ανάλογα με την ψευδαίσθηση της ευτυχίας και της ηρεμίας σε αυτά, παράγεται πολύ πιο γρήγορα. Προσπαθώντας να κρυφτεί από τα προβλήματα στη λήθη αλκοόλ, οι κυρίες είναι μεθυσμένοι πολύ πιο γρήγορα, αφού το σώμα δεν μπορεί να αντέξει αυτό το προσκόλληση και τα χαρακτηριστικά της ψυχολογίας εμποδίζουν τις προσπάθειες του νου να επικρατήσει πάνω από την ώθηση στο γυαλί.
Επιπλέον, το ήπαρ της γυναίκας φιλτράρει το αιθυλικό αλκοόλ χειρότερο, πράγμα που σημαίνει ότι καταστρέφεται ταχύτερα υπό την επιρροή του. Όπως δείχνουν στατιστικά στοιχεία, τα πρώτα σημάδια κίρρωσης εκδηλώνονται στις γυναίκες κατά μέσο όρο μετά από 5 χρόνια εξάρτησης από το αλκοόλ και στους άνδρες - μετά από 7 και παρόλο που η διαφορά είναι μικρή, αποδεικνύει σαφώς ότι το γυναικείο σώμα είναι a priori πιο ευαίσθητο στο αλκοόλ.
Ποια είναι η βλάβη από το αλκοόλ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Μια έγκυος γυναίκα είναι ένα ιερό σκάφος στο οποίο η ζωή ενός παιδιού δεν έχει ακόμη γεννηθεί είναι κρυμμένη. Είναι ατυχές το γεγονός ότι κάθε γυναίκα δεν αντιλαμβάνεται την κατάσταση της εγκυμοσύνης με αυτόν τον τρόπο. Οι σύγχρονες τάσεις υπαγορεύουν νέους κανόνες: Σήμερα οι κυρίες "στη θέση" δεν αρνούνται τίποτα, συμπεριλαμβανομένου του ποτήρι κόκκινου κρασιού, το οποίο ο γυναικολόγος φέρεται να συνιστά να ανακουφίσουν τον τόνο και τη γενική χαλάρωση του σώματος. Ποιος εξέδωσε δίπλωμα ιατρικής εκπαίδευσης σε αυτούς τους γιατρούς; Ποιοι είναι οι γυναικολόγοι που καθοδηγούνται, συνιστώντας αυτό σε έγκυες γυναίκες; Για να ανακουφίσετε το άγχος, υπάρχουν πολλοί αποδεδειγμένοι και ασφαλείς τρόποι: για παράδειγμα, ο φρέσκος αέρας, ο διαλογισμός, η απλή γιόγκα θέτει ή βόλτα στο στήθος της φύσης. Και εδώ είναι το αλκοόλ;
Μελέτες της Αμερικανικής Ένωσης έδειξαν ότι το ποσοστό θνησιμότητας του νεογέννητου στις μητέρες κατανάλωσης είναι 5 φορές υψηλότερο από εκείνους που δεν πίνουν αλκοόλ. Επιπλέον, δεν πρόκειται για την εξάρτηση από το αλκοόλ, αλλά για την περιβόητη "πολιτιστική κατανάλωση", η οποία ονομάζεται μεθυστικότητα των νοικοκυριών. Η αιθανόλη επηρεάζει το έμβρυο στη μήτρα, προκαλώντας υποανάπτυξη, νοητική καθυστέρηση και άλλες παθολογίες που θα συνοδεύουν το παιδί όλη τη ζωή του! Είναι η ταλαιπωρία του για τη φανταστική ευχαρίστηση της μητέρας του, που δεν μπορούσε να αρνηθεί ένα ποτήρι αλκοόλ; Ένα ενδιαφέρον πείραμα στις επιπτώσεις των ατμών αλκοόλ στα έμβρυα που διεξάγονται στο ομοσπονδιακό ιατρικό και βιολογικό κέντρο. 160 αυγά τοποθετήθηκαν στο φυτώριο, ενώ εγκατέστησαν μια γεννήτρια ατμών αιθανόλης στο δωμάτιο ταυτόχρονα. Ως αποτέλεσμα, τα μισά από τα έμβρυα απλά δεν σχηματίστηκαν και τα υπόλοιπα 80 40 πέθαναν τις πρώτες ημέρες μετά τη γέννηση, και επίσης 25 ήταν με σοβαρές δυσπλασίες για παράδειγμα, χωρίς ράμφος, ένα πτέρυγα ή με λανθασμένα σχηματισμένα πόδια. Αξίζει να σκεφτείτε!
Βλάβη στο αλκοόλ στο σώμα ενός εφήβου
Δεν υπάρχει καμία έμφυτη ανάγκη να πίνουν αλκοόλ και δεν μπορούν να είναι - τα παιδιά μαθαίνουν αυτό, βλέποντας την οικογένειά τους και τους στενούς ανθρώπους. Εάν μια μέρα απαγόρευαν τη διαφήμιση, την πώληση και την κατανάλωση αλκοόλ, ούτε ένα παιδί δεν θα αισθανόταν στερημένο ή κατώτερο, και ακόμη περισσότερο δεν θα υποφέρουν από την επιθυμία να δοκιμάσουν προϊόντα που περιέχουν αλκοόλ. Παρ 'όλα αυτά, από την εφηβεία, τα στατιστικά στοιχεία αλλάζουν σημαντικά: περισσότερο από το 60% των σύγχρονων εφήβων δοκιμάζουν αλκοόλ έως την ηλικία των 15 ετών και για την ηλικία της πλειοψηφίας, το ποσοστό τους φτάνει στο σημάδι των 90. Μελέτες επιστημόνων B.S. Bratusya and Ρ.Ι. Η Sidorova έδειξε ότι ήδη στην ηλικία των νηπιαγωγείων, τα παιδιά αναπαράγουν εύκολα τη διαδικασία κατανάλωσης και την κατάσταση της τοξικομανίας. Εάν ζητήσετε από τα παιδιά να παίξουν γάμο, γενέθλια ή επίσκεψη, ακούσια κλονίζουν τα κύπελλα τους, προσθέτουν ποτά σε αυτά και λένε τοστ. Έτσι, σχηματίζεται ένα στερεότυπο ότι το αλκοόλ είναι ένας δορυφόρος εορτασμού και διασκέδασης, ένα σύμβολο μιας ξέγνοιαστες και ευτυχισμένης ενήλικης ζωής. Με αυτό, αρχίζει ο εφηβικός αλκοολισμός.
Τι βλάβη φέρνει το αλκοόλ στις τρέχουσες λάσπες;
Οι σύγχρονοι έφηβοι αντιλαμβάνονται το αλκοόλ ως ασήμαντο και αδρανές χόμπι, το οποίο σας επιτρέπει να ξεπεράσετε την πρώτη απογοήτευση, να αντιμετωπίσετε την αμηχανία την πρώτη ημερομηνία ή απλά να διασκεδάσετε με φίλους. Παρ 'όλα αυτά, ακόμη και ένα ποτήρι χαμηλής αλκοόλης, όπως μια μπύρα ή ένα κρασί στο σπίτι, ένα ανώριμο σώμα θα είναι αρκετό για να πάρει μεθυσμένος και να χάσει τον έλεγχο του. Η κατανάλωση για τους εφήβους είναι μια εσφαλμένη ευκαιρία να διεκδικήσετε τον εαυτό σας, να αισθανθείτε πιο ενήλικες, πιο χαλαρές και θαρραλέες. Για να απεικονίσετε ένα "κακό" ή "θανατηφόρο κορίτσι", χρησιμοποιώντας αλκοόλ για αυτό, είναι απλό, αλλά είναι εξίσου ακίνδυνο όπως φαίνεται; Η καταστροφική συμπεριφορά, οι προσπάθειες να φαίνονται μεγαλύτερες, αγέννητες και υστερία απέχουν πολύ από τους χειρότερους συντρόφους της εφηβείας. Οι περισσότεροι νέοι, έχοντας πιει ένα ποτήρι, χάνουν την αίσθηση της αναλογίας τους, σταδιακά κάθονται σε ένα αίσθημα υποκατάστατων ευφορίας. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο προκύπτει η αγάπη και λαμβάνοντας υπόψη το γεγονός ότι κατά την εφηβεία το σώμα στο σύνολό του και η ψυχή ειδικότερα δεν έχουν ακόμη διαμορφωθεί πλήρως, θα είναι πολύ πιο δύσκολο να νικήσουμε την εξάρτηση από ό, τι στους ενήλικες.
Βλάβη του αλκοόλ στο ανθρώπινο σώμα: αποτελέσματα
Αυτοί οι οργανισμοί υγειονομικής περίθαλψης δεν αμφισβητούνται: κάθε τρίτη περίπτωση πρόωρου θανάτου σχετίζεται με κάποιο τρόπο με τη χρήση αλκοόλ. Κάποιοι μεθυσμένοι στην πλήρη καταστροφή του σώματος, άλλοι υπό την επήρεια της αιθανόλης πέφτουν σε ατύχημα, άλλοι χάνουν τον εαυτό τους τον εαυτό τους και βλάπτουν τον εαυτό τους. Ωστόσο, σήμερα μια συνειδητή επιλογή υπέρ ενός νηφάλου τρόπου ζωής δεν είναι τόσο απλή: οι επιτυχημένοι άνδρες και γυναίκες με ένα ποτήρι αλκοόλ κοιτάζουν από τις οθόνες μιας τηλεόρασης, των διαφημιστικών πινακίδων και των δικών τους smartphones και μόνο σε μικρή και σχεδόν αποπνικτική γραμματοσειρά υπάρχει μια υποσημείωση: "Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ είναι επιβλαβής για την υγεία μας" προκειμένου να παρατηρήσουμε την νομιμότητα. Μια τέτοια μαζική διαφήμιση έχει μια απλή εξήγηση: η κερδοφορία της βιομηχανίας αλκοόλ υπολογίζεται με δισεκατομμύρια δολάρια, όπου κάθε δυνητικός καταναλωτής είναι μια άλλη ευκαιρία για να γεμίσει τις τσέπες. Για να αντισταθείτε σε αυτήν την προπαγάνδα, σκεφτείτε απλώς με το δικό σας κεφάλι και ανησυχείτε για την υγεία σας.
Αλήθεια με τα χείλη του Μεγάλου, ή δηλώσεις για τους κινδύνους του αλκοόλ
Το πρόβλημα του αλκοολισμού για πολλά χρόνια ανησυχούσε όχι μόνο τους γιατρούς, αλλά και τους επιστήμονες, τους φιλόσοφους και τις πολιτιστικές φιγούρες που είναι γνωστές σε όλο τον κόσμο. Ο Αριστοτέλης είπε επίσης: "Η δηλητηρίαση είναι εθελοντική τρέλα". Δεν είναι για τίποτα ότι οι άνθρωποι έχουν μια αδιαμφισβήτητη παροιμία: "Ο ποταμός από το ρεύμα ξεκινά και η μεθυστικότητα από το γυαλί"- τα αρχικά στάδια του αλκοολισμού είναι πάντα αόρατα και συχνά καλύπτονται για "μέτρια" χρήση για τη διάθεση, προς τιμήν των διακοπών κλπ. Ωστόσο, η βλάβη μιας τέτοιας συνήθειας δεν έχει καμία αμφιβολία. Και αν τα επιχειρήματα του νου και των γιατρών δεν είναι αρκετά για εσάς, ίσως θα πρέπει να ακούσετε τα λόγια του μεγάλου:
- "Δεν υπάρχει κανένας λόγος ότι θα είχε καθορίσει όσο το πόνο και τις ασθένειες τους ως κατάχρηση αλκοόλ αιτίων" (C. Darwin).
- "Ο αλκοολισμός είναι προϊόν βαρβαρότητας - η ανθρωπότητα κρατά την ανθρωπότητα με μια νεκρή λαβή από την εποχή της γκρίζας και άγριας αρχαιότητας και συλλέγει ένα τερατώδες αφιέρωμα από αυτό, καταβροχθίζοντας τη νεολαία, τις δυνάμεις που πειράζει, καταστέλλει την ενέργεια, καταστρέφοντας το καλύτερο χρώμα της ανθρώπινης φυλής" (Jack London).
- "Το αλκοόλ καταστρέφει την ανθρώπινη υγεία όχι μόνο σε αυτά τα δηλητήρια του σώματος, προδιαθέτει την κατανάλωση σε όλες τις άλλες ασθένειες" (Ν. Α. Semashko).
- "Εννέα δέκατα του συνόλου των εγκλημάτων που καθορίζουν την ανθρωπότητα δεσμεύονται υπό την επήρεια του κρασιού" (L. N. Tolstoy).
- "Πόσες εξαιρετικές επιχειρήσεις και ακόμη και πόσοι εξαιρετικοί άνθρωποι έπεσαν κάτω από το βάρος των κακών συνηθειών" (Κ. Δ. Ushinsky).
Σημείωμα για τους κινδύνους του αλκοόλ: Τι δεν πρέπει να ξεχαστεί;
Ο ξηρός νόμος ενήργησε για περίπου 10 χρόνια. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο αριθμός των ασθενών κατά το ήμισυ, καθώς και η θνησιμότητα για αφύσικους λόγους. Ο αριθμός των κρατουμένων στις φυλακές επίσης σταδιακά υποχώρησε μέχρι να επιστρέψει το αλκοόλ για χρήση. Και αν όχι στην εξουσία μας να αντέχουν στην καθολική μεθυστικότητα, τότε ας τον εξαλείψουμε τουλάχιστον από τις δικές μας οικογένειες. Έχοντας εγκαταλειφθεί το αλκοόλ, όχι μόνο θα επεκτείνετε τη δική σας πλήρη ζωή, αλλά και πατήστε τα παιδιά με τη σωστή αντίληψη της χαράς, θα τα σώσετε από τον κίνδυνο εφηβικών προβλημάτων και θα τους δώσετε μια ευτυχισμένη ζωή χωρίς υποκατάστατη εξάρτηση.